En esta sección encontrarás guías y comparativas de cojines lumbares pensadas para trabajar sentado con más comodidad y reducir la sensación de cansancio en la espalda baja.
Analizamos distintos tipos de cojín lumbar según el uso real: oficina, teletrabajo, coche o jornadas largas, centrándonos en opciones equilibradas que realmente merecen la pena por su relación calidad-precio.
Si buscas mejorar tu postura al sentarte sin gastar de más, aquí tienes los artículos clave para elegir el cojín lumbar más adecuado para ti.
Cuando el cojín lumbar no termina de funcionar Cuándo un cojín lumbar no es suficiente para el dolor de espalda es una situación común entre personas que trabajan sentadas muchas horas. Los primeros días parece que algo cambia: notas más apoyo, la espalda está un poco más recta y la postura mejora ligeramente.Pero pasa el … Leer más
Cuando trabajar sentado empieza a pasar factura Trabajar sentado muchas horas no suele parecer un problema… hasta que lo es. Al principio solo notas cierta incomodidad al final del día. Luego aparece esa rigidez en la zona lumbar al levantarte de la silla. Y, poco a poco, el dolor de espalda empieza a colarse en … Leer más
Mejorar la comodidad al sentarte sin gastar de más Si pasas muchas horas sentado, seguramente ya lo sabes: la zona lumbar es la primera en quejarse. Al principio es solo una pequeña molestia, pero con el tiempo se convierte en rigidez, incomodidad o esa sensación de cansancio constante en la espalda baja. En esta comparativa … Leer más
Cuando sabes que necesitas algo… pero no quieres equivocarte Llegados a este punto, es probable que ya tengas claro algo: sentarte te está empezando a pasar factura en la espalda baja. Quizá no es un dolor fuerte, pero sí constante. Ese que aparece al final del día, al levantarte de la silla o después de … Leer más
Por qué tantas personas acaban con dolor de espalda al trabajar sentadas Llegas a casa después de un día de trabajo y lo primero que notas no es cansancio mental, sino la espalda. Esa molestia en la zona lumbar que empieza siendo leve y acaba convirtiéndose en rigidez, incomodidad o incluso dolor constante.No importa si … Leer más